"Ce n’est pas parce que je souris que je n’ai pas mal"
"Je vis dans la douleur 24 heures sur 24/7 jours sur mais je refuse de laisser cela m'arrêter." Bettina Bier "Ce n'est pas parce que je n'ai pas l'air malade que je ne le suis pas. J'ai toujours mes cinquante nuances de fibromyalgie. Si vous vous risquiez à y regarder de plus près, vous le verriez."
L’alimentation peut jouer un rôle important dans la gestion des symptômes de la fibromyalgie. Les aliments anti-inflammatoires et une alimentation équilibrée peuvent aider à réduire la douleur et à améliorer le bien-être général. De nombreuses personnes trouvent un soulagement en évitant les aliments transformés, le sucre et les allergènes.
La fibromyalgie (FM) est une maladie souvent mal diagnostiquée qui touche 10 fois plus de femmes que d’hommes. Elle se présente principalement sous la
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