L’alimentation peut jouer un rôle important dans la gestion des symptômes de la fibromyalgie. Les aliments anti-inflammatoires et une alimentation équilibrée peuvent aider à réduire la douleur et à améliorer le bien-être général. De nombreuses personnes trouvent un soulagement en évitant les aliments transformés, le sucre et les allergènes.
Saviez-vous que certains aliments peuvent accentuer les douleurs de la fibromyalgie ? Voici une liste des principaux aliments à éviter pour réduire l’inflammation et la fatigue.
La fibromyalgie (FM) est une maladie souvent mal diagnostiquée qui touche 10 fois plus de femmes que d’hommes. Elle se présente principalement sous la forme d’un ensemble de symptômes chez les femmes , qui représentent 90 %
Fibromyalgie : Les bienfaits du thé vert pour soulager la douleur et améliorer votre bien-être La fibromyalgie est une affection complexe qui se caractérise par des douleurs musculaires chroniques,
Comment l’huile de poisson peut-elle soulager les douleurs liées à la fibromyalgie ? La fibromyalgie est une affection chronique souvent caractérisée par des douleurs musculaires généralisées, une fatigue persistante
Ces derniers mois ont été difficiles pour moi. Mon syndrome du côlon irritable avec diarrhée et ma radiculopathie cervicale ont tous deux fait leur apparition. Entre les spasmes musculaires qui provoquent des douleurs
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